- Enthält 100% Magnesiumchelat
- Verbessert die Funktion des Nervensystems
- Unterstützt die Knochenmineralisierung
- Unterstützt Lern- und Gedächtnisprozesse
- Schützt vor den schädlichen Auswirkungen von Stress
- Unterstützt die psychomotorische Leistung
- hat eine antidepressive und angstlösende Wirkung
- Verleiht Energie und hilft, die Stimmung zu stabilisieren
Doctor's Best High Absorption 100% Chelated Magnesium Powder ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit hoch bioverfügbarem Magnesium in einer einzigartigen patentierten 100%igen Chelatform (Komplex mit den Aminosäuren Glycin und Lysin). Dies ist eine der am besten bioverfügbaren Formen und auch die sicherste Option für die langfristige Korrektur von Magnesiummängeln.
Magnesium ist ein Schlüsselelement für das effiziente Funktionieren des Körpers. Das Magnesiumkation aktiviert mehr als 300 Enzyme, die vor allem am Energiestoffwechsel beteiligt sind. Darüber hinaus fungiert das Element als Cofaktor für viele Enzyme, die am Stoffwechsel von Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten beteiligt sind. Magnesium ist hauptsächlich für das effiziente Funktionieren des Gehirns und des Nervensystems verantwortlich und ist ein struktureller Bestandteil von Knochen und Weichteilzellen.
Symptome eines Magnesiummangels
Zu den häufigsten Symptomen, die auf einen Magnesiummangel hinweisen können, gehören Muskelkrämpfe, Schüttelfrost, Übelkeit und Bauchschmerzen. Eine unzureichende Magnesiumversorgung kann unter anderem auch zu erhöhter Stressanfälligkeit, Schwäche, Dauermüdigkeit, Konzentrations- und Aufmerksamkeitsstörungen sowie zu psychomotorischer Hyperaktivität, Angstzuständen und Depressionen führen.
Ursachen für Magnesiummangel
Die Ernährungsgewohnheiten sind sehr häufig die Ursache für Magnesiummangel. Ein hoher Fett- und Ballaststoffgehalt in der Nahrung, große Mengen an Kaffee und Tee, übermäßiger Alkoholkonsum und eine restriktive Ernährung (insbesondere mit Diuretika) können sich negativ auf die Bioverfügbarkeit von Magnesium auswirken.
Zu den Faktoren, die den Magnesiumstoffwechsel stören, gehören auch Medikamente (vor allem orale Kontrazeptiva, Diuretika, Antibiotika, Zytostatika), Krankheiten (Diabetes mellitus, Schilddrüsenüberfunktion, Nierenerkrankungen mit gestörter Rückresorption) und die gleichzeitige Einnahme von überhöhten Dosen von Kalziumpräparaten. Auch Stress darf nicht vergessen werden. Stress, insbesondere häufiger oder lang anhaltender Stress, trägt erheblich zu einer Abnahme der Magnesiumkonzentration im Körper bei.
Ein erhöhter Magnesiumbedarf bzw. ein erhöhtes Risiko für einen Magnesiummangel wird dagegen vor allem während des Wachstums, in der Schwangerschaft und bei häufiger und intensiver körperlicher Anstrengung beobachtet.
Unterstützung für das Nervensystem
Magnesium optimiert die Funktion des Nervensystems - es beruhigt, verbessert Gedächtnis und Konzentration, hebt die Stimmung und verringert Ermüdungserscheinungen. Es wurde auch vermutet, dass Magnesium an der Synthese von Dopamin und Serotoninen beteiligt ist. Ein Mangel an diesem Element kann mit der Entstehung und Behandlung von affektiven Störungen und Depressionen in Verbindung gebracht werden. Es hat sich bestätigt, dass eine Magnesiumsupplementierung zur Linderung depressiver Symptome beitragen kann. Verminderte Magnesiumwerte wurden auch im Hippocampus von Alzheimer-Patienten festgestellt.
Der Mechanismus der antidepressiven und angstlösenden Wirkung von Magnesium hängt in erster Linie mit NMDA-Rezeptoren und γ-Aminobuttersäure (GABA)-Bindungsrezeptoren zusammen. NMDA-Rezeptor-Antagonisten - einschließlich Magnesium - haben nachweislich antidepressive Eigenschaften und können modulierende Effekte auf die Funktion anderer Neurotransmittersysteme (dopaminerge, noradrenerge und dopaminerge) haben.
Langfristige klinische Beobachtungen haben bestätigt, dass die Einnahme von Magnesium das Schlaganfallrisiko verringern kann. Es hat sich auch gezeigt, dass dieses Element sowohl bei der Vorbeugung als auch bei der Behandlung von Migräne äußerst wirksam sein kann.
Hilfe für das Herz-Kreislauf-System
Magnesium beeinflusst das Reizleitungssystem des Herzens und hat eine dem Kalzium entgegengesetzte Wirkung. Es verlangsamt also die Erregungsleitung und die Erregbarkeit des Herzmuskels und beugt dessen Hypoxie vor. Magnesium kann auch der Entwicklung von atherosklerotischen Läsionen in den Blutgefäßwänden entgegenwirken und so dazu beitragen, das Risiko einer ischämischen Herzerkrankung zu verringern.
Darüber hinaus fördert Magnesium die Regulierung des Blutdrucks. Es wurde beobachtet, dass bei Menschen mit niedrigem Magnesiumspiegel ein erhöhtes Risiko für Bluthochdruck besteht. Eine Hypomagnesiämie stimuliert den Einstrom von Kalziumionen in die Zellen, was zu einer Gefäßverengung führt, die bei der Entstehung von Bluthochdruck eine wichtige Rolle spielt. Ein unzureichender Magnesiumspiegel im Körper hat außerdem nachweislich eine hemmende Wirkung auf die Freisetzung von Stickstoffmonoxid aus dem Endothel, das für die Regulierung des Gefäßtonus verantwortlich ist.
Normale Knochenmineralisierung
Magnesium beeinflusst nachweislich die Insulinsynthese und die Speicherung von Katecholaminen sowie die Freisetzung von Parathormon. Ein unzureichender Magnesiumspiegel im Organismus hat eine hemmende Wirkung auf die Parathormonproduktion und -freisetzung, was zu einem Vitamin-D3-Mangel und einer Hypokalzämie beiträgt, die in der Folge zu einer anormalen Knochenentwicklung und -mineralisierung führen und das Risiko einer postmenopausalen Osteoporose erhöhen kann.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Doctor's Best High Absorption 100% Chelated Magnesium Powder ein Nahrungsergänzungsmittel ist, das äußerst wirksam ist, um den Magnesiummangel im Körper auszugleichen. Das Produkt wird insbesondere älteren Menschen, jungen Menschen in intensiven Wachstumsphasen, Menschen, die sich intensiv körperlich betätigen, und Menschen, die Muskelmasse aufbauen, empfohlen. Das Produkt wird auch für Personen empfohlen, die übermäßigem Stress ausgesetzt sind, sowie für Frauen, die orale Verhütungsmittel einnehmen.
