- Bis zu 3 Formen von Magnesium für eine optimale Bioverfügbarkeit.
- 1 Portion deckt nahezu 100% des täglichen Magnesiumbedarfs
- Unterstützt die Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks
- Hilft bei der Aufrechterhaltung einer guten geistigen Leistungsfähigkeit
- Kann Muskelkrämpfen entgegenwirken
- Hat einen positiven Einfluss auf die Stimmung
- Unterstützt die Neurotransmission
Swanson Triple Magnesium Complex ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das bis zu drei Formen von Magnesium höchster Qualität enthält, die sich durch hohe Biostabilität und ausgezeichnete Bioverfügbarkeit auszeichnen. Darüber hinaus deckt eine einzige Kapsel 95% des Tagesbedarfs an diesem Mikronährstoff.
Magnesium ist ein Element mit einer außergewöhnlichen Rolle im Organismus, das zur Gruppe der Mikronährstoffe gehört. In erster Linie ist es an etwa 300 Stoffwechselreaktionen im Körper beteiligt, aber es ist auch ein äußerst wichtiges Element für die Aufrechterhaltung der normalen Nervenübertragung oder des Blutdrucks. Außerdem ist es ein Bestandteil des Knochengewebes, so dass seine ausreichend hohe Konzentration die Aufrechterhaltung der normalen physikalischen Eigenschaften der Knochen ermöglicht.
Heutzutage leidet ein erheblicher Teil der Bevölkerung an Magnesiummangel, der auf eine unausgewogene Ernährung, schlechte Lebensmittel oder einen erhöhten Bedarf an diesem Element zurückzuführen ist. Darüber hinaus können viele Menschen mit gesunder Ernährung nicht genügend Magnesium aufnehmen, weil sie Stoffe zu sich nehmen, die die Magnesiumaufnahme beeinträchtigen (z. B. Kaffee, Oxalate, Phytate), oder weil sie genetische Defizite in diesem Bereich haben. Auch Alkoholkonsum in jeglicher Form ist ein negativer Faktor.
Erschwerend kommt hinzu, dass die Mangelerscheinungen sehr schwerwiegend sind und das normale Funktionieren erschweren und das Leben weniger angenehm machen. Langfristig führt ein Magnesiummangel zu einer Verringerung der geistigen Leistungsfähigkeit, einer Beeinträchtigung der Stimmung und einer Beeinträchtigung der Verdauungsfunktion. Auch Bluthochdruck und Herzrhythmusstörungen können die Folge sein. Bei Sportlern hingegen kann es neben den bekannten Muskelkrämpfen vor allem zu einer Abnahme der Muskelkraft kommen, die mit einer schwächeren Kontraktionsfähigkeit einhergeht.
Der bequemste und wirksamste Weg, einen Mangel auszugleichen und damit das Auftreten unangenehmer Symptome zu verringern, ist die Supplementierung mit Magnesium. Die regelmäßige Einnahme dieses Produkts ermöglicht dank seiner raffinierten Formen eine schnelle Erhöhung der Magnesiumkonzentration, ohne dass eine drastische Umstellung der Ernährung erforderlich ist.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Swanson Triple Magnesium Complex ein Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform ist, das die besten auf dem Markt erhältlichen Formen von Magnesium enthält. Das Produkt richtet sich an diejenigen, die einen Magnesiummangel vermeiden wollen oder damit zu kämpfen haben.
