- Enthält 100% Magnesiumchelat
- Verbessert Gedächtnis und Konzentration
- Stellt die optimale Gehirnfunktion wieder her
- Unterstützt die normale Muskelfunktion
- Schützt das kardiovaskuläre System
- Reduziert das Risiko von Osteoporose
Doctor's Best High Absorption Magnesium ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das organisches Magnesium in Form von 100% Magnesiumchelat enthält. Es ist von höchster Qualität, passiert leicht die Darmwand, ist stabil und resistent gegen den pH-Wert des Magens und wird schnell resorbiert. Das Produkt wirkt sich positiv auf die Funktion des Herz-Kreislauf-Systems aus, optimiert die Muskelfunktion, erhöht die Leistungsfähigkeit des Nervensystems und ergänzt vor allem wirksam einen Magnesiummangel.
Magnesium ist ein biochemisches Element, das im menschlichen Körper als Makronährstoff eingestuft wird. Magnesium wirkt als Cofaktor für über 300 Enzyme. Dieses Element ist unter anderem für die Aufrechterhaltung der Homöostase notwendig, nimmt an bioenergetischen Prozessen teil, beteiligt sich an der Glykolyse-Reaktion, unterstützt den Kreislauf, koordiniert die Funktion des neuromuskulären Systems und ist für die richtige Mineralisierung der Knochen verantwortlich.
Das Präparat wird bei erhöhtem Magnesiumbedarf empfohlen - chronischer Stress, Schwangerschaft, Stillen, Einnahme von Medikamenten, die den Magnesiumstoffwechsel beeinflussen, Sport, körperlich anstrengende Arbeit, Überarbeitung, längere geistige Anstrengung.
Magnesiummangel - Ursachen und Symptome
Die charakteristischsten Symptome eines Magnesiummangels betreffen das Herz-Kreislauf-System und das neuromuskuläre System. Dazu gehören schnelle Ermüdung, Herzbeschwerden, Konzentrations- und Gedächtnisstörungen, Depressionen, Apathie, schmerzhafte Wadenkrämpfe, Augenlidzittern, erhöhte neuromuskuläre Erregbarkeit sowie übermäßiger Haarausfall und geschwächte Nägel.
Anhaltender Stress, die Einnahme von Medikamenten (orale hormonelle Verhütungsmittel, Zytostatika, Antibiotika, Psychopharmaka, Beruhigungsmittel) und die Ernährung können zu Magnesiummangel führen. Ein hoher Fett- und Ballaststoffgehalt in der Ernährung, eine Reduktionsdiät, übermäßiger Konsum von starkem Kaffee und Tee sowie Alkohol und eine hohe Zufuhr von Phosphaten können zu einer Magnesium-Malabsorption oder einer erhöhten Magnesiumausscheidung beitragen.
Der Magnesiumbedarf steigt bei schwangeren und stillenden Frauen, älteren Menschen, Sportlern, Menschen mit schwerer körperlicher Arbeit und in Wachstumsphasen (Kinder, Schulkinder).
Die Rolle des Magnesiums im Körper
Magnesium kann das Risiko von Herzrhythmusstörungen verringern. Das Element wird seit langem zur Behandlung von Herzrhythmusstörungen eingesetzt. Es ist bekannt, dass ein Mangel an Magnesium die Aktivität der Ionenkanäle verändert und sich negativ auf das Erregungsleitungssystem des Herzens auswirkt.
Darüber hinaus wird ein Magnesiummangel mit einem erhöhten Risiko für Bluthochdruck in Verbindung gebracht. Eine Hypomagnesiämie führt zu einem Anstieg des peripheren Gefäßwiderstands. Eine Magnesiumsupplementierung trägt zu einer Senkung des Blutdrucks bei, wobei diese Wirkung vor allem bei Hypertonikern zu beobachten ist.
Ein angemessener Magnesiumspiegel im Körper kann das Risiko einer postmenopausalen Osteoporose verringern. Dieses Element ist an zahlreichen Prozessen beteiligt, die dem Schutz, der Stärkung und dem Umbau des Knochengewebes dienen. Ein Mangel an Magnesium kann zu einer gestörten Parathormonsekretion, einer Resistenz des Gewebes gegen seine Wirkung, einer Hypokalzämie und einer erhöhten neuromuskulären Erregbarkeit führen. Man geht davon aus, dass Hypomagnesiämie eine der Ursachen für Osteoporose ist.
Magnesium beeinflusst den Stoffwechsel der Skelettmuskulatur. Bei Menschen, die sich intensiv körperlich betätigen, besteht die Gefahr eines erhöhten Magnesiumverlustes durch Schweiß. Magnesiummangel führt zu schmerzhaften Muskelkrämpfen, vermindert die körperliche Leistungsfähigkeit, verringert die Muskelkraft und verursacht Konzentrationsprobleme, was sich negativ auf die sportliche Leistung auswirken kann.
Magnesium reduziert die Aktivität des sympathischen Nervensystems, was bei der Stressbekämpfung wichtig sein kann . Das Element bewirkt eine Verringerung der Ausschüttung von Adrenalin und Noradrenalin und mildert so die Stresssymptome. Darüber hinaus trägt anhaltender Stress zu einem erhöhten Magnesiumbedarf bei, und wenn dieser nicht ausgeglichen wird, können die mit einer Hypomagnesiämie einhergehenden Symptome - Apathie, Depression und Schwäche - auftreten.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Doctor's Best, High Absorption Magnesium ein Nahrungsergänzungsmittel ist, das den Magnesiumspiegel wirksam ergänzt. Da es viele Faktoren gibt, die den Eisenstoffwechsel stören und zu seiner erhöhten Ausscheidung beitragen, lohnt es sich, die tägliche Zufuhr des Elements zu kontrollieren und für seine Ergänzung zu sorgen.
