- 1 mg Melatonin in jeder Tablette
- Unterstützt die Anpassung an Zeitzonenwechsel
- Reine Formel ohne unnötige Zusatzstoffe
TRUELIFE Melatonin ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Form von leicht zu schluckenden Tabletten, die pro Portion 1 mg Melatonin enthalten. Das Produkt wurde für Menschen entwickelt, die den natürlichen Tagesrhythmus des Körpers unterstützen und das Einschlafen erleichtern wollen, insbesondere in Situationen, die eine schnelle Anpassung an neue Zeitbedingungen erfordern.
Was ist Melatonin?
Melatonin ist ein natürliches Hormon, das von der Zirbeldrüse produziert wird und eine Schlüsselrolle bei der Regulierung des Schlaf-Wach-Rhythmus spielt. Sein Spiegel im Körper steigt nach Einbruch der Dunkelheit an und signalisiert dem Gehirn, dass es Zeit zum Schlafen ist. Eine Melatoninergänzung kann in Situationen hilfreich sein, in denen die natürliche Produktion dieses Hormons gestört ist - etwa bei Reisen zwischen verschiedenen Zeitzonen oder bei einem unregelmäßigen Lebensstil.
Umfassende Wirkungen von Melatonin
Melatonin trägt dazu bei, das subjektive Empfinden des Syndroms der plötzlichen Zeitzonenverschiebung zu lindern, und es wirkt sich positiv aus, wenn am ersten Reisetag und in den folgenden Tagen nach der Ankunft am Zielort kurz vor dem Schlafengehen 0,5 mg eingenommen werden. Es trägt auch zu einer Verkürzung der Einschlafzeit bei, die durch die Einnahme von 1 mg Melatonin kurz vor dem Schlafengehen erreicht wird. Dank dieser Eigenschaften kann eine Nahrungsergänzung mit Melatonin sowohl für Reisende als auch für Menschen, die ihren Schlafkomfort im Alltag verbessern wollen, von Vorteil sein.
TRUELIFE Melatonin ist eine praktische und wirksame Unterstützung für Menschen, die ihre Schlafqualität verbessern oder sich schneller an einen Wechsel der Zeitzone anpassen wollen. Dank der natürlichen Eigenschaften von Melatonin können Sie leichter einschlafen, ausgeruht aufwachen und sich sowohl im Alltag als auch unterwegs wohler fühlen.