- Optimales Verhältnis von DHA/EPA-Fettsäuren
- Weiche und leicht zu schluckende Gelkapseln
- Unterstützung für das Herz-Kreislauf-System
- Reduktion von chronischen Entzündungen
- Stärkung des Immunsystems
- Verbesserte Kondition des Nervensystems
- Verbesserung von Gedächtnis und geistiger Leistungsfähigkeit
- Positives psychisches Wohlbefinden
- Optimale Lipidparameter
Now Foods Omega-3 ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit konzentriertem Fischöl, das eine ausgezeichnete Quelle für die ungesättigten Fettsäuren EPA und DHA ist. Das Ergänzungsmittel wird in Form von weichen Gelkapseln geliefert, die leicht zu schlucken sind und keine Verdauungsbeschwerden verursachen.
Das Präparat hat eine sehr breite gesundheitsfördernde Wirkung. Wissenschaftler sind sich einig, dass eine ausreichende Versorgung mit essentiellen Fettsäuren notwendig ist für die Gesundheit von Herz und Kreislauf, ein starkes Immunsystem, ein gutes Gedächtnis und eine hohe geistige Leistungsfähigkeit. Darüber hinaus wirkt es sich positiv auf das psychische Wohlbefinden aus und lindert die Symptome von Depressionen.
Omega-3-Fettsäuren sind eine Art von mehrfach ungesättigten Fetten mit charakteristischen Doppelbindungen in ihrer Struktur. Im Körper erfüllen sie so wichtige biologische Funktionen, dass sie als essenzielle Fettsäuren (EFAs) bezeichnet werden. Da der menschliche Körper nicht in der Lage ist, sie selbst zu produzieren, müssen sie mit der Nahrung oder durch Nahrungsergänzungsmittel zugeführt werden.
Zwei Omega-3-Fettsäuren gelten als die biologisch aktivsten: Eicosapentaensäure(EPA) und Docosahexaensäure(DHA). Sie sind es, die die Strukturen der Zellmembranen aufbauen und die Zellfunktionen direkt beeinflussen. Sie sind auch Vorläufer für die Synthese mehrerer wichtiger Verbindungen, die Entwicklungsprozesse steuern und den Körper in einem Zustand der Homöostase halten.
Kardioprotektive Wirkungen
Zahlreiche Studien weisen darauf hin, dass eine Supplementierung mit Fischöl, das reich an DHA- und EPA-Säuren ist, eine sehr positive Wirkung auf den Zustand des Herz-Kreislauf-Systems hat. Omega-3-Fettsäuren reduzieren zahlreiche Faktoren von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Sowohl EPA als auch DHA haben die Fähigkeit, den Triglyceridspiegel zu senken. Bereits nach einigen Wochen der Supplementation kann ein Rückgang der Triglyceride um ca. 15-30% beobachtet werden. Darüber hinaus wird die Aktivität des Cholesterinester-Transferproteins (CEPT) gehemmt, was eine Verringerung der unerwünschten LDL-Cholesterinfraktion und eine Erhöhung des vorteilhaften HDL-Cholesterins begünstigt.
Die Omega-3-Fettsäuren fördern den normalen Blutfluss und verringern das Risiko von Blutgerinnseln und Stauungen. Dies ist möglich, indem sie die Verklumpung der Blutplättchen blockieren und die Menge der Faktoren, die für eine unangemessene Blutgerinnung verantwortlich sind (einschließlich des problematischen Fibrinogens), verringern.
Omega-3-Fettsäuren tragen zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks bei. Sie wirken sich positiv auf die Endothelfunktion der Blutgefäße aus und senken zudem die Noradrenalin-Konzentration im Plasma. Sie steuern auch die Produktion von Eicosanoiden, die an der Regulierung des Durchmessers der Blutgefäße beteiligt sind, und fördern so die Vasodilatation des Blutgefäßlumens.
Verringerung der chronischen Entzündung
Omega-3-Fettsäuren haben eine starke entzündungshemmende Wirkung. Sie fördern die Regulierung der Expression zahlreicher Gene, einschließlich derjenigen, die mit Entzündungsprozessen in Verbindung stehen, und hemmen die Synthese entzündungsfördernder Zytokine. Sie wirken auch als Vorläufer für die Produktion von Resolvinen, die für die Löschung von Entzündungen im Körper verantwortlich sind.
Darüber hinaus können die Omega-3-Fettsäuren die Auslösung von Schmerzen durch bestimmte entzündungsfördernde Zytokine, wie z. B. TNF-alpha, verhindern. Eine Supplementierung mit hohen Dosen von Omega-3-Fettsäuren wirkt sich sehr positiv auf Patienten aus, die unter Arthritisschmerzen leiden.
Stärkung der Immunität
Omega-3-Fettsäuren unterstützen die Funktion des Immunsystems. Eine gute Immunreaktion hängt von der Aktivität der aus EPA gebildeten Eicosanoide ab. Eine unzureichende Versorgung mit EPA kann zu einer geschwächten Immunität und einer größeren Anfälligkeit für Infektionen führen.
Eine Erhöhung der Zufuhr von Omega-3-Fettsäuren ist auch bei Autoimmunkrankheiten ratsam. Sowohl DHA als auch EPA reduzieren die Zahl der autoreaktiven T-Lymphozyten und begrenzen die Synthese von Autoantikörpern. Dadurch wird die Krankheit in Remission gebracht und die Schwere der Symptome verringert.
Wirkung auf das Nervensystem
Omega-3-Fettsäuren sind äußerst wichtig für die geistige Gesundheit und die Aufrechterhaltung einer normalen kognitiven Gehirnfunktion. Die DHA-Säure ist eine der wichtigsten Strukturkomponenten der Zellmembranen, die für die Übertragung von Nervenimpulsen verantwortlich sind. Darüber hinaus wirkt sie sich positiv auf das Wachstum und die Entwicklung der Nervenzellen aus.
EPA hingegen scheint den größten Einfluss auf das geistige Wohlbefinden zu haben. In mehreren Studien wurde nachgewiesen, dass Menschen mit schweren Formen von Depressionen viel besser auf eine EPA-Supplementierung ansprachen als auf eine Behandlung mit Antidepressiva.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Now Foods Omega-3 eine hervorragende Möglichkeit ist, die Versorgung mit Omega-3-Fettsäuren zu erhöhen. Fische als Hauptquelle dieser Verbindungen sind leider von fragwürdigem Nährwert, da sie in stark verschmutzten Gewässern leben und große Mengen an Schwermetallen anreichern. Es lohnt sich daher, eine Ergänzung mit bewährten, schadstoffgeprüften Präparaten in Betracht zu ziehen, die eine sichere Zufuhr von Omega-3-Fettsäuren ermöglichen.
