- Wichtiger Pseudo-Vitamin-Nährstoff
- Wichtiger Strukturbestandteil von Zellmembranen
- Unterstützt den Kampf gegen das metabolische Syndrom
- Unterstützt die geistige Gesundheit
- Fördert eine gute Fruchtbarkeit
- Empfohlen für die Behandlung von PCOS
Swanson Inositol ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das Inositol enthält - eine körpereigene chemische Verbindung, die zur Gruppe der Pseudovitamine gehört.
Inositol ist eine Substanz aus der Gruppe der Polyhydroxyalkohole, die chemisch der Glukose ähnelt. Es wird manchmal auch als Vitamin B8 bezeichnet, obwohl es nicht alle Kriterien eines Vitamins erfüllt - so kann es beispielsweise im menschlichen Körper natürlich synthetisiert werden. Aus Inositol werden zwei Klassen von Signalmolekülen (P-IPG und A-IPG) gebildet, die wichtige Funktionen im Körper regulieren.
Inositol unterstützt die normale Funktion des Nervensystems. Es ist ein wichtiger Baustein der Zellmembranen und ist an der Zellsignalisierung beteiligt. Darüber hinaus hat es angstlösende und antidepressive Eigenschaften. Der genaue Mechanismus dieser Wirkung ist nicht bekannt. Es wird vermutet, dass er mit der Regulierung der Aktivität von Neurotransmittern (einschließlich Serotonin und Noradrenalin) zusammenhängt. Sicher ist, dass Menschen, die an Depressionen und bipolaren affektiven Störungen leiden, sehr oft einen viel niedrigeren Inositol-Spiegel aufweisen als gesunde Menschen.
Inositol ist wichtig für die Aufrechterhaltung einer normalen Fruchtbarkeit. Am häufigsten wird es Frauen empfohlen, die mit dem polyzystischen Ovarsyndrom (PCOS) zu kämpfen haben. Diese Erkrankung geht häufig mit Ovulationsproblemen einher, die es schwierig machen, schwanger zu werden. Man geht davon aus, dass die Einnahme von Inositol die Symptome von PCOS lindern kann, die Wiederherstellung regelmäßiger Menstruationszyklen fördert und die Chance auf Nachwuchs erhöht. Auch für Männer ist Inositol von Nutzen - es ist an der Reifung der Spermien und ihrer Wanderung aus den Nebenhoden beteiligt. Studien haben gezeigt, dass ein verminderter Inositol-Spiegel in den Nebenhoden und in der Samenflüssigkeit mit einer verminderten Fruchtbarkeit korreliert. Eine Inositol-Supplementierung scheint die Samenparameter bei Patienten mit Oligoteratoasthenozoospermie (OAT) zu verbessern.
Inositol könnte positive Auswirkungen auf die Behandlung des metabolischen Syndroms haben. In einer einjährigen Studie mit 80 Frauen, die mit dem metabolischen Syndrom zu kämpfen hatten, wurde gezeigt, dass eine Inositol-Supplementierung die Insulinsensitivität erhöht, zur Stabilisierung des Serumglukosespiegels beiträgt und sich positiv auf das Lipidprofil auswirkt. Es ist erwähnenswert, dass in der Studie eine Formulierung mit Myo-Inositol verwendet wurde.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Swanson Inositol eine Formulierung mit einem breiten Spektrum an positiven Eigenschaften ist. Es wird besonders für Menschen empfohlen, die mit Stoffwechselstörungen zu kämpfen haben. Es kann auch zur Verbesserung der psychischen Gesundheit beitragen.
